DSK bakker naturligvis op om de officielle kostråd. Vi vil derfor gerne være med til at folde de syv kostråd mere ud, så danskerne får et større kendskab og mere viden om kostrådene.
Derfor kan vi sammen med partnere i Fødevarepartnerskabet præsenterer Kølner Dom, som tager os på en musikalsk rejsen igennem de syv kostråd:
- Spis planterigt, varieret og ikke for meget
- Spis flere grøntsager og frugter
- Spis mindre kød – vælg bælgfrugter og fisk
- Spis mad med fuldkorn
- Vælg planteolier og magre mejeriprodukter
- Spis mindre af det søde, salte og fede
- Sluk tørsten i vand
Hvor godt kender du De officielle Kostråd? Klik og test din viden her om kostrådene og vær med i konkurrencen om gavekort til enten supermarkeder eller måltidskasser.
